Usar uma máscara pode nos ajudar a sair da quarentena com segurança

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As máscaras já viraram itens essenciais em nossa vida.
Chaves, carteira, telefone … máscara. Você pode ter uma coleção considerável delas.

Mas, mesmo quando os estados estão começando suas fases de reabertura, preparando-se para a recuperação pós-COVID, talvez você não queira jogar fora sua máscara facial ainda. Máscaras podem ser a chave para manter o COVID-19 afastado e evitar quarentenas no futuro, sugerem novas pesquisas.

“Enquanto os governos planejam como sair dos bloqueios sociais, o mascaramento universal está emergindo como uma das principais intervenções não farmacêuticas por conter ou retardar a propagação da pandemia”, relata um estudo de abril de 2020.

Várias cidades nos Estados Unidos estão tornando as máscaras obrigatórias quando o distanciamento físico não é possível.

Por exemplo, quando San Francisco reabriu, as pessoas são obrigadas a usar máscaras quando vêem alguém próximo.

Da mesma forma, o governador de Nova York, Andrew Cuomo assinou uma ordem executiva que as empresas de Nova York podem recusar a entrada de quem não estiver usando máscara facial.

E enquanto ainda existem certos grupos que se opõem fortemente às máscaras faciais, ou pelo menos subestimam sua importância, o fato é que as máscaras faciais podem muito bem ser o fator que ajuda a se livrar dessa pandemia de uma vez por todas.

Principais conclusões do estudo

O estudo foi conduzido por pesquisadores de várias universidades internacionais, incluindo a Universidade de Cambridge, a Universidade de Ciência e Tecnologia de Hong Kong, a Ecole de Guerre Économique em Paris, a University College London e o Population Research Institute na Finlândia.

Ele se concentrou em dois modelos hipotéticos para a pandemia do COVID-19, que prevê o impacto das máscaras faciais na propagação do vírus, o SARS-CoV-2, que causa o COVID-19.

Esses modelos foram implementados para demonstrar duas coisas:

  • O impacto significativo de diminuir a propagação sob máscara universal (quando pelo menos 80% da população usa máscaras) versus impacto mínimo quando apenas 50% ou menos usam máscaras.
  • Impacto significativo na redução da propagação quando o mascaramento universal é adotado no início precoce do vírus.

“O estudo demonstra que, quando a grande maioria das pessoas usa uma cobertura de pano para cobrir o nariz e a boca, diminui substancialmente a propagação viral, porque a fonte primária do vírus se espalha vem do vapor de água que expiramos,” disse Dr. Matthew Heinz, internista do Tucson Medical Center.

Durante o governo Obama, Heinz foi diretor de extensão de prestadores de serviços no Gabinete de Assuntos Intergovernamentais e Externos, parte dos Serviços Humanos e de Saúde dos EUA.

“É por isso que é uma das principais recomendações que ouvimos de nossas principais autoridades de saúde pública em relação à pandemia”, disse ele.

As modelos do estudo analisaram países com uma cultura de uso de máscaras em massa, a maioria dos quais também tornou obrigatório o uso de máscaras em público durante a epidemia.

Ambos os modelos descobriram que o distanciamento físico sozinho – sem o uso de máscaras – não é suficiente para atenuar um aumento na taxa de infecção após o bloqueio. Tanto assim, diz o estudo, que poderia levar a mais de 1 milhão de mortes em uma população do tamanho do Reino Unido.

O estudo indicou que o uso do distanciamento físico e do mascaramento entre 50 e 80% da população resulta em uma redução substancial de infecções.

Mas o mais crítico é que os modelos indicam que se 80 a 90% da população usar máscaras, a doença acabará sendo eliminada.

Sem mascaras, diz o estudo, poderíamos estar observando uma segunda onda em 4 a 5 meses.

“À medida que reabrimos e mais pessoas estão se reunindo e se unindo, a última coisa que queremos é uma segunda onda, ou até pior do que aquilo que todos passamos”, disse Dr. Purvi Parikh, professor associado clínico de medicina na NYU Langone Health.

“Nós estaremos lidando com o COVID-19 por um tempo, mas pelo menos dessa forma, tornará muito mais gerenciável e, com sorte, reduzirá a disseminação entre as pessoas ”, disse ela.

Outro estudo financiado pela Organização Mundial da Saúde e publicado na revista médica Lancet também descobriu que o uso de uma máscara poderia ajudar a limitar a transmissão do vírus.

“Embora as evidências diretas sejam limitadas, o uso de máscaras fornece proteção”, disse o autor principal, Holger Schünemann, professor dos departamentos de métodos de pesquisa em saúde, evidências e impacto e medicina da Universidade McMaster. declaração. “E possivelmente os respiradores N95 ou similares usados ​​pelos profissionais de saúde sugerem maior proteção do que outras máscaras faciais”.

Que tipo de máscara devo usar?

Não se preocupe. Você não precisa sacrificar o conforto para estar seguro.

Muitas pessoas reclamaram desde cedo que máscaras de grau médico como o N95 eram desconfortáveis. Os especialistas concordam, no entanto, que mesmo uma simples cobertura de tecido ajudaria muito.

A coisa mais importante a lembrar é que a cobertura deve passar sobre o nariz e a boca.

“Vejo muitas pessoas com máscaras penduradas abaixo do queixo”, disse Parikh. “Isso não faz nada.”

o Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) afirma ainda que as máscaras cirúrgicas e os respiradores N95 devem idealmente ser reservados aos profissionais de saúde. As coberturas de pano são perfeitas, desde que você lave as mãos antes de colocá-las e cubra o nariz e a boca.

Você deve procurar um tecido grosso que não deixe entrar a luz do sol.

Outras precauções a tomar

Usar máscaras é uma das maneiras mais importantes pelas quais podemos ajudar a combater a disseminação do COVID-19. Mas também é importante lembrar as outras maneiras pelas quais podemos ajudar.

O CDC diz:

  • Fique a pelo menos 6 pés de distância dos outros.
  • Evite o contato com pessoas doentes.
  • Lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos de cada vez.
  • Use desinfetante para as mãos se água e sabão não estiverem disponíveis.

Todo mundo está nisso juntos

O estudo mostrou que mais de 80% da população deve se comprometer a usar máscaras em público para que isso funcione.

“Você não está usando uma máscara para se proteger dos outros. Você está fazendo isso para diminuir a disseminação na comunidade “, disse Heinz.

“É patriótico”, acrescentou. “Cuidar da crise da saúde pública tornará mais fácil e rápida a nossa transição para a reabertura e a obtenção de um senso de normalidade.”

Fonte: www.healthline.com

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